Résister/ cèder
Hésiter entre résister et s’adonner :
- vous pouvez visualiser par une image le fait de résister, puis de s’adonner à ce que vous hésitez à faire;
- vous pouvez ensuite imaginer qu’il y a un axe qui va de résister à s’adonner… visualisez-le.
- Puis vous pouvez vous représenter en ce moment, comment vous êtes sur cet axe, où… ressentez la sensation associée…
- maintenant vous pouvez simplement être avec cet axe, comme il est… et agir comme vous jugez bon.
